Butuh jawaban atas pertanyaan pribadi yang belum pernah Anda berani tanyakan? Kami pernah ke sana. Baik itu tentang sekolah, masalah keluarga, atau kehidupan sosial, bagikan pemikiran Anda kepada kami. Jika Anda memiliki pertanyaan yang ingin Anda jawab (tentang apa pun), silakan isi ini Formulir Google. Jangan khawatir – Anda akan tetap anonim!
Orang tua saya sangat tegas, keras dan suka mengontrol. Sementara itu, orang tua sahabatku sangat mendukung dan menyayanginya. Hal ini membuat saya sangat iri, dan saya bertanya-tanya bagaimana jadinya hidup saya jika kami bertukar orang tua. Saya tahu saya seharusnya tidak berpikir seperti ini, jadi bagaimana saya bisa berhenti?
Ditandatangani, Dikendalikan
Orang tuaku ingin aku belajar di luar negeri, tapi aku belum siap meninggalkan Hong Kong
Yang Terkendali,
Senang mendengar bahwa Anda sadar bahwa Anda tidak seharusnya memikirkan betapa berbedanya hidup Anda jika Anda berpindah keluarga. Angan-angan saja bisa membuat Anda merasa kecewa dan frustasi serta menciptakan jarak antara Anda dan orang tua.
Kami tidak yakin seberapa ketat ibu dan ayahmu atau dalam hal apa: apakah mereka sangat memperhatikan nilai? Apakah mereka membatasi waktu Anda bersama teman-teman? Hubungan kalian juga belum jelas, jadi saran kami kami asumsikan kalian merasa aman di rumah namun memiliki hubungan yang jauh dengan orang tua kalian.
Kami berharap tips berikut dapat membantu meringankan kesusahan Anda:
Jika orang tuamu tumbuh dalam rumah tangga yang keras, hal ini bisa menjelaskan mengapa mereka begitu keras terhadapmu. Foto: Shutterstock
Ingatlah bahwa orang tuamu bisa saja mempunyai kekurangan
Apakah kakek nenekmu sangat ketat terhadap orang tuamu? Apakah mereka memiliki hubungan yang baik sekarang? Mungkin saja ayah dan ibumu membesarkanmu dengan cara yang sama seperti mereka tumbuh dewasa. Hal ini tidak menjadi alasan bagi perilaku mereka; itu hanya menjelaskannya.
Mereka mungkin sangat gugup dan takut akan keselamatan atau masa depan Anda – membesarkan anak bisa menjadi hal yang sangat menakutkan! – dan malah memilih untuk bersikap terlalu protektif. Cobalah untuk memahami dari mana mereka berasal; ini tidak sama dengan menerima situasi, ini hanya memberi Anda latar belakang mengapa mereka bertindak seperti itu.
Bagaimana caranya agar orang tua saya berhenti membandingkan saya dengan orang lain?
Diskusikan perasaan Anda jika memungkinkan
Komunikasi memainkan peran penting dalam membina hubungan yang positif dan bermanfaat. Kamu bisa mencoba melibatkan orang tuamu dalam pertemuan keluarga, yang bisa memberi mereka pemahaman lebih baik tentang perasaanmu dan membiarkan mereka melihat bagaimana kedua belah pihak bisa berkompromi pada nilai, harapan, dan standar tertentu. Demikian pula, Anda juga dapat mempertimbangkan untuk mengatur beberapa kegiatan keluarga dengan orang tua Anda – mungkin Anda dapat pergi hiking, piknik, atau memasak bersama. Ini dapat membantu Anda mengembangkan minat yang sama dan memperkaya hubungan Anda.
Orang tuaku sering bertengkar, dan rasanya aku tidak mempunyai keluarga yang bahagia
Tetap sabar
Anda akan menjadi dewasa dalam beberapa tahun, dan itu akan terjadi lebih cepat dari yang Anda kira. Jika Anda merasa kehidupan di rumah sangat membuat frustrasi sehingga Anda tidak ingin tinggal di sana saat Anda mulai kuliah atau mendapatkan pekerjaan pertama, pertimbangkan untuk pindah saat Anda sudah cukup umur.
Sementara itu, cobalah untuk menjaga sikap positif. Ini mungkin terasa membuat frustrasi dan tidak adil, tetapi ini adalah cara terbaik untuk menangani situasi sulit. Fokus pada hubungan dan minat Anda yang lain untuk membuat diri Anda bahagia. Berdebat atau mengambil sikap negatif dapat menyebabkan lebih banyak masalah antara kamu dan orang tuamu, dan kami tidak ingin membuatmu semakin stres.
Semoga membantu, Sobat dari Teman
Pertanyaan tersebut dijawab oleh psikolog klinis dari Departemen Kesehatan di bawah Shall We Talk, sebuah inisiatif kesehatan mental yang diluncurkan bersama Komite Penasihat Kesehatan Mental.