Orang tua yang terlalu protektif tidak hanya fokus mendorong anak mereka menuju kesuksesan akademis. Sebaliknya, mereka sering kali berusaha menjauhkan orang yang mereka cintai dari kemungkinan bahaya.

Contoh dari hal ini adalah check-in tanpa henti ketika anak-anak mereka sedang keluar bersama teman-temannya, menetapkan jam malam yang terlalu dini, hanya memperbolehkan mereka untuk berkumpul dengan teman-teman yang mereka setujui, atau bahkan berdebat dengan guru karena tidak memilih anak mereka untuk bermain di sekolah.

Charlotte Wong adalah seorang psikolog konseling yang memiliki praktik sendiri di Hong Kong. Foto: Selebaran

Dari manakah perilaku ini berasal?

Dalam praktiknya, Wong memperhatikan bahwa banyak orang tua di Tiongkok yang merasa bertanggung jawab atas setiap detail keselamatan remaja mereka – meskipun ini adalah saat di mana mereka harus belajar untuk menjaga diri mereka sendiri.

Hal ini biasa terjadi di Hong Kong. Masyarakat kota dengan tingkat stres yang tinggi menekankan kesempurnaan, sehingga orang tua sering kali berpikir bahwa mereka perlu melindungi anak-anak mereka dari kegagalan. Mereka akhirnya membuat setiap keputusan atas nama remajanya karena mereka ingin memprediksi setiap potensi tantangan.

Psikolog tersebut menambahkan bahwa tabloid lokal dan media sosial cenderung fokus membahas peristiwa-peristiwa berbahaya – hal ini semakin membenarkan perlunya orang tua untuk menjaga anak-anak mereka dengan waspada.

Membantu! Saya berada di bawah banyak tekanan dan tidak tahu mengapa saya harus banyak belajar

“Meski tindakan tersebut terkesan absurd di mata seorang remaja, namun seringkali orang tuanya melakukannya atas nama cinta,” tegasnya. Wong mengamati bahwa anak-anak ini cenderung mendapat nilai lebih tinggi di sekolah dan kecil kemungkinannya untuk terlibat dalam penggunaan alkohol dan aktivitas seksual sejak dini. Namun pola asuh yang terlalu protektif dapat merusak keterampilan sosial dan kesehatan mental anak.

“Harga diri yang terhambat biasanya terlihat pada remaja ini hanya karena mereka belum memiliki kesempatan untuk menemukan kelayakan diri mereka sendiri melalui pengalaman kegagalan,” kata Wong.

Mereka takut membuat kesalahan dan kurang motivasi untuk keluar dari zona nyamannya. Seringkali, mereka tidak cukup belajar dalam menjalin pertemanan dan berinteraksi dengan orang yang berbeda. Dia menambahkan: “Para remaja ini mungkin tidak banyak bicara mengenai pilihan teman mereka.”

Membantu! Aku ingin berteman, tapi aku tidak tahu bagaimana menjadi dekat dengan seseorang

Wong memperingatkan bahwa pola asuh yang terlalu protektif dapat menyebabkan remaja terlalu bergantung pada orang lain untuk merawat mereka. Hal ini mendorong mereka untuk menunda tanggung jawab karena mereka pikir mereka dapat mengandalkan orang lain untuk melakukan segalanya untuk mereka seperti yang dilakukan orang tua mereka.

Psikolog tersebut menegaskan kembali bahwa cara menjaga orang yang dicintai tidak sesuai dengan kebutuhan remaja. Para remaja ini mungkin juga mengalami depresi dan kecemasan.

“Hal sebaliknya juga bisa menjadi bumerang,” tambahnya. “Beberapa remaja mungkin mengatasi tekanan yang sangat besar dengan memberontak, atau menggunakan kebohongan dan manipulasi untuk membuat orang tua mereka tidak peduli.”

Pola asuh yang terlalu protektif dapat memengaruhi harga diri, keterampilan sosial, dan kesehatan mental remaja. Foto: Shutterstock

Apa yang dapat Anda lakukan agar bisa bebas?

Jadi bagaimana remaja dengan orang tua yang terlalu protektif bisa mengambil alih hidup mereka? Menurut Wong, hal ini dimulai dengan menunjukkan kepada mereka bahwa Anda bisa menjaga diri sendiri.

Sekalipun kamu merasa kesal terhadap orang tuamu, ada baiknya kamu tetap menyampaikan perasaanmu kepada mereka alih-alih bersikap berlebihan atau mengabaikan mereka. “Ini berarti melakukan percakapan yang menetapkan batasan dan gigih dalam menyampaikan pesan Anda,” kata Wong.

Dia menyarankan langkah-langkah berikut: nyatakan bagaimana tindakan mereka memengaruhi perasaan Anda; menyajikan statistik dan fakta obyektif untuk mengurangi kecemasan mereka jika mereka khawatir akan kemungkinan bahaya dari peristiwa tertentu; dan ingatkan mereka saat-saat ketika Anda mengatasi situasi sulit sendirian.

Membantu! Bagaimana caranya agar orang tuaku memercayaiku dan memperpanjang jam malamku?

“Jaga negosiasimu pada tingkat yang membuat orang tuamu merasa nyaman. Hal terakhir yang Anda perlukan adalah dampak buruknya,” kata psikolog tersebut.

Dia memberi contoh tentang apa yang bisa Anda katakan: “Saya tahu kamu cemas tentang dengan siapa saya akan berkencan. Tapi aku terluka ketika kamu (mencegah) aku bertemu teman-temanku… Kamu mungkin berpikir teman-temanku tidak cukup baik, dan aku mungkin terluka oleh mereka, tapi beberapa risiko sepadan dengan imbalannya… Aku akan mendapatkan untuk belajar menghadapi berbagai jenis orang di dunia nyata dan membuat keputusan yang lebih cerdas.’”

Percakapan seperti itu mungkin membuat ibu atau ayahmu menyadari perilaku mereka yang terlalu protektif. Namun jika mereka menolak untuk mengalah atau mendengarkan, yang terbaik adalah mencari bantuan dari orang dewasa yang dapat dipercaya, seperti guru atau konselor.

Klik Di Sini untuk lembar kerja yang dapat dicetak dan latihan interaktif tentang cerita ini.