Tingkat kebahagiaan keluarga di Hong Kong telah turun ke level terendah dalam tiga tahun terakhir, menurut sebuah jajak pendapat. Beberapa ahli memperingatkan bahwa penduduknya mungkin membutuhkan waktu hingga satu tahun untuk mengatasi stres dan kecemasan yang disebabkan oleh pandemi Covid-19. .
Keluarga rata-rata melaporkan skor 6,57 dari 10 dalam Indeks Kebahagiaan Keluarga Hong Kong, dibandingkan dengan 6,98 pada tahun lalu dan 7,26 pada tahun 2021, menurut anak perusahaan penyusun Wofoo Social Enterprises, HK.WeCARE, yang merilis hasil temuannya pada hari Rabu.
Jajak pendapat terhadap 1.356 orang juga menemukan bahwa responden berusia 19 hingga 24 tahun melaporkan penurunan kebahagiaan terbesar, turun menjadi 6,09 pada tahun ini dari 6,91 pada tahun 2022. Disusul oleh responden berusia antara 55 dan 64 tahun, yang skornya turun dari 7,30 menjadi 6,57.
Kesehatan mental menjadi sorotan di Hong Kong setelah serangan kekerasan di pusat perbelanjaan McDonald’s
Namun penduduk berusia 65 tahun ke atas mencatat peningkatan kebahagiaan, dari 7,33 tahun lalu menjadi 7,37 tahun ini.
Profesor Simon Lam Ching, dekan penelitian di sekolah keperawatan Tung Wah College, mengatakan hasil penelitian terhadap warga lanjut usia menunjukkan bahwa mereka cenderung “kurang terpengaruh oleh lingkungan mereka”.
“Kebahagiaan mereka tetap stabil, baik sebelum, saat, atau setelah pandemi,” ujarnya.
Berdasarkan survei tersebut, 17 persen responden memberi skor indeks pada keluarga mereka kurang dari lima, yang berarti mereka “tidak bahagia”. Lam mencatat angka tersebut hampir dua kali lipat dari 9,8 persen yang tercatat tahun lalu, dan menyebut peningkatan tersebut “mengkhawatirkan”.
Jajak pendapat terhadap 1.356 orang menemukan bahwa responden berusia 19 hingga 24 tahun melaporkan penurunan kebahagiaan terbesar. Foto: KY Cheng
Dia menambahkan, orang tua dan mereka yang merawat anggota keluarga yang menderita penyakit kronis lebih mungkin mengalami masalah kesehatan mental.
Daniel Shek Tan-lei, ketua profesor ilmu sosial terapan di Universitas Politeknik, mengaitkan penurunan tingkat kebahagiaan ini dengan pendekatan “tidak seimbang” yang diambil pihak berwenang dalam mengelola kesehatan masyarakat selama pandemi.
“Ada banyak penekanan pada kesehatan fisik, seperti terus-menerus memberi tahu orang-orang untuk mendapatkan vaksinasi, tetapi tidak ada yang pernah berbicara tentang bagaimana merasa lebih bahagia selama waktu tersebut,” katanya, dengan alasan bahwa pembatasan tersebut kurang “baik hati”.
Photobook mengeksplorasi kesehatan mental di Hong Kong selama pandemi Covid-19
“Saya rasa dokter pun akan memberi tahu Anda bahwa ada banyak dimensi dalam suatu penyakit – bagian fisik hanyalah salah satu aspeknya.”
Shek berpendapat bahwa penting juga untuk mempertimbangkan faktor psikologis, sosial, dan “spiritual” ketika merespons pandemi.
“Begitu banyak orang yang meninggal,” katanya. “Bagaimana kita bisa memahami hal itu? Bagaimana kita bisa menasihati orang-orang yang memiliki kerabat atau orang-orang terkasih yang meninggal karena Covid?”
Warga Hong Kong akan membutuhkan lebih banyak waktu untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan pascapandemi. Foto: Bloomberg
Para ahli juga memperingatkan bahwa pihak berwenang dan masyarakat luas tidak boleh berasumsi bahwa kesehatan mental warga akan segera pulih dengan berakhirnya pembatasan Covid-19 pada awal tahun ini.
Dengan berpendapat bahwa beberapa warga Hongkong mungkin sedang berjuang dengan gangguan stres pasca-trauma, Shek berkata: “Bagi sebagian orang, stres dan kecemasan bisa memakan waktu berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun untuk muncul.”
Warga juga menghadapi masalah tak terduga di tengah kembalinya kehidupan normal, seperti anak-anak yang harus menyesuaikan diri dengan kelas tatap muka di sekolah setelah tiga tahun pembelajaran jarak jauh, katanya.
Takut dengan beritanya? Para ahli menjelaskan bagaimana mengatasi rasa takut dan menghilangkan stigma terhadap penyakit mental berjalan seiring
“Beberapa orang dewasa juga harus membiasakan diri untuk kembali bekerja, sementara yang lain mungkin telah kehilangan pekerjaan, dan kini ada tekanan untuk mencari pekerjaan baru,” ujarnya.
Para akademisi mendesak masyarakat untuk mencari bantuan jika mereka merasa sangat tidak bahagia dan mengatakan perubahan perspektif juga bisa bermanfaat.
“Daripada berfokus pada betapa buruknya hal-hal yang terjadi, kita juga bisa melihat ke belakang dan memikirkan apa yang kita pelajari dari pandemi ini,” kata Shek.