Butuh jawaban atas pertanyaan pribadi yang belum pernah Anda berani tanyakan? Kami pernah ke sana. Baik itu tentang sekolah, masalah keluarga, atau kehidupan sosial, bagikan pemikiran Anda kepada kami. Jika Anda memiliki pertanyaan yang ingin Anda jawab (tentang apa pun), silakan isi ini Formulir Google. Jangan khawatir – Anda akan tetap anonim!
Orang tuaku selalu bertengkar. Aku dulu berteman baik dengan ibuku, tapi sekarang, aku tidak tahu bagaimana cara berbicara dengannya karena yang dia lakukan hanyalah menangis. Saya ingin membantunya. Apa yang bisa saya lakukan?
Hormat kami, sahabat ibu
Membantu! Orang tuaku sering bertengkar, dan rasanya aku tidak mempunyai keluarga yang bahagia
Sahabat ibu tersayang,
Sulit rasanya melihat sahabatmu sedih, apalagi sahabat itu adalah ibumu. Anda pasti merasa tidak berdaya dan bingung harus berbuat apa. Anda mencintainya dan ingin membantu tetapi dia tidak memberi Anda banyak hal selain air mata.
Mungkin ada beberapa alasan mengapa Anda merasa sulit berbicara dengan ibu Anda. Seperti yang mungkin Anda ketahui, menjadi orang tua tidaklah mudah. Beberapa orang tua tidak ingin membebani anaknya dengan masalah emosionalnya jika mereka bisa membantu.
Orang tua juga mungkin menghindari berbagi informasi dengan anak-anak mereka untuk melindungi mereka atau karena mereka tidak ingin mengubah cara pandang mereka terhadap orang tua lainnya. Mungkin juga ibu Anda tidak tahu apa yang pantas untuk dibagikan atau tidak yakin dengan apa yang sedang terjadi. Namun, sulit untuk tidak menunjukkan emosi ketika hidup memberi Anda tantangan.
Aku dulu dekat dengan bibiku, tapi sekarang dia melampiaskan seluruh amarahnya padaku. Apa yang harus saya lakukan?
Jangan tersinggung jika ibumu tidak menceritakan detailnya atau hanya menangis. Membuka diri adalah sebuah perjalanan bagi siapa pun. Butuh waktu dan keberanian bagi seseorang untuk siap berbagi. Meskipun kalian berdua mungkin berteman baik, dia tetaplah ibumu. Ada beberapa hal yang orang dewasa perlu pahami sendiri atau dengan bantuan teman atau profesional, seperti psikoterapis atau psikolog. Jika dia tidak ingin memberi tahu Anda apa yang terjadi, Anda dapat merekomendasikan mencari seseorang yang aman untuk diajak bicara; setidaknya, Anda akan tahu dia mendapatkan dukungan yang dia butuhkan.
Pikirkan tentang bagaimana Anda merasa paling terhibur oleh orang lain ketika Anda merasa sedih. Apakah kamu suka pelukan? Bagaimana dengan secangkir teh atau kopi? Gerakan kecil bisa menunjukkan kepada ibumu bahwa kamu peduli.
Buatkan kartu untuk ibumu atau belikan dia bunga untuk menunjukkan bahwa kamu memikirkannya. Foto: Shutterstock
Kita telah mendengar orang mengatakan bahwa mereka menerima kartu yang menyentuh hati dari seorang teman selama masa-masa sulit, dan itu memberi mereka harapan dan membuat mereka merasa dicintai. Buatkan makan malam untuk ibumu, belikan permen favoritnya, atau lakukan pekerjaan rumah yang kamu tahu dia tidak suka. Ini menunjukkan bahwa Anda ada untuknya, bahkan dalam hal-hal kecil.
Apa yang kamu lakukan jika mempunyai teman yang sedang kesal? Anda akan menelepon mereka dan memberi tahu mereka bahwa Anda ada untuk mereka kapan pun mereka siap, bukan? Terkadang, duduk di samping seseorang yang sedang mengalami masa sulit membuat perbedaan besar dalam hidupnya, meskipun Anda hanya duduk bersama dengan tenang. Jangan meremehkan kekuatan kehadiran dan cinta Anda; dia bisa merasakannya.
Semoga membantu, Sobat dari Teman
Pertanyaan ini dijawab oleh Katie Leung Pui-yan, seorang praktisi terapis anak dan keluarga dan mitra di TherapyPartners.