Ditandatangani, Penjaga Rahasia

Penjaga Rahasia yang terhormat,

Kami menghargai kejujuran Anda dan betapa Anda peduli dengan persahabatan Anda. Sayangnya, tidak ada informasi yang cukup untuk menilai apakah memberitahukan rahasia tersebut kepada teman Anda adalah tindakan yang tepat.

Dari mana Anda mendengarnya? Apakah Anda mempercayai sumbernya? Seberapa seriuskah rahasia ini? Ini adalah beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan sebelum memutuskan apa yang harus dilakukan. Berikut beberapa saran yang kami harap dapat membantu:

Teman saya membuang saya dan memilih siswa yang lebih ‘elit’. Bagaimana saya bisa belajar untuk percaya lagi?

Tanggung jawabmu

Kewajiban Anda untuk menjaga rahasia mempengaruhi apakah pantas bagi Anda untuk mengungkapkannya. Misalnya, jika itu adalah sesuatu yang Anda pelajari saat mengobrol santai dengan seseorang, biasanya hal itu aman untuk diungkapkan. Namun, informasi rahasia yang diketahui dari seseorang yang ahli dalam masalah tersebut atau yang meminta Anda merahasiakan informasi tersebut tidak boleh diungkapkan tanpa izin.

Jika Anda harus merahasiakan informasi ini, jelaskan hal ini kepada teman Anda. Nyatakan dengan jelas mengapa Anda tidak dapat mengungkapkan informasi tersebut. Jika dia tetap bersikeras, katakan padanya dengan sopan untuk berhenti bertanya atau menjauhlah.

Sekadar catatan – jika rahasia ini membahayakan keselamatan teman Anda, Anda perlu memberi tahu dia agar dia dapat melindungi dirinya sendiri. Tidak masalah jika orang yang memberitahukan rahasia itu meminta Anda untuk tidak mengungkapkannya. Keamanan teman Anda lebih penting.

Rahasia tidak bisa dijadikan teman, jadi sebaiknya hindarilah jika Anda bisa. Foto: Shutterstock

Seberapa siapkah temanmu?

Jika Anda dapat memberi tahu teman Anda informasi ini, pertimbangkan apakah dia siap mempelajarinya. Anda menyebutkan bahwa rahasia itu akan menyakiti perasaannya. Kami tahu Anda tidak ingin menyakitinya, namun menyembunyikan informasi juga tidak banyak membantunya.

Anda tidak dapat memperkirakan dampak informasi ini terhadap teman Anda. Ya, hal itu mungkin menghancurkannya, namun di sisi lain, dia mungkin lega akhirnya mengetahui rahasia ini; dia mungkin sedang memikirkan skenario terburuk di otaknya sejak Anda menyebutkannya.

Jelaskan kemungkinan hasilnya kepada teman Anda sehingga dia dapat membuat pilihan terbaik untuk dirinya sendiri. Jika dia memutuskan bahwa dia siap untuk mengetahuinya, katakan padanya dengan cara yang paling hormat. Bersiaplah menghadapi kenyataan bahwa dia mungkin kesal kepada Anda karena merahasiakannya darinya.

Teman saya menyebarkan rumor tentang saya. Bagaimana aku bisa mengakhiri persahabatan kita?

Di masa depan, jika Anda mengetahui informasi tentang seseorang yang tidak ingin Anda ungkapkan, jangan menyebutkan bahwa Anda mengetahui rahasia tentangnya. Rasanya tidak enak mendengar teman Anda berkata, “Saya tahu sebuah rahasia tentang Anda, tapi saya tidak bisa memberi tahu Anda apa rahasianya.” Hal ini membuat seseorang mempertanyakan apa yang dikatakan orang lain di belakangnya, sehingga menimbulkan kebingungan dan ketidakpercayaan.

Jika Anda tidak ingin berada dalam posisi ini di kemudian hari, Anda dapat menghentikan orang yang ingin memberi tahu Anda sebuah rahasia dan berkata, “Saya lebih suka tidak mengetahui informasi ini, terima kasih!” dan mengubah topik pembicaraan.

Semoga membantu, Sobat dari Teman

Berikut beberapa sumber tambahan yang dapat Anda periksa:
YouthCan: Apa yang Menjadi Teman yang Baik?
Buka layanan online

Pertanyaan tersebut dijawab oleh psikolog klinis dari Departemen Kesehatan di bawah Shall We Talk, sebuah inisiatif kesehatan mental yang diluncurkan bersama Komite Penasihat Kesehatan Mental.