Orang sering mengatakan bahwa anjing adalah sahabat manusia – hal ini didukung oleh penelitian baru yang menunjukkan bahwa berjalan-jalan dengan anjing dapat membuat orang merasa lebih rileks.
“Interaksi dengan anjing dapat mengurangi stres manusia dan menimbulkan respons emosional yang positif,” menurut ilmuwan Korea Selatan, yang memindai aktivitas otak 30 orang dewasa saat mereka berjalan, menyikat gigi, dan bermain dengan seekor pudel.
Berinteraksi dengan seekor anjing memiliki “efek positif pada relaksasi dan konsentrasi”, tim Universitas Konkuk melaporkan, dalam sebuah makalah yang diterbitkan oleh jurnal sains PLOS One.
Namun yang terbaik adalah membawa bola atau tongkat untuk dilempar saat berjalan-jalan, karena para peneliti menemukan bukti bahwa bermain dengan anjing tidak hanya membuat orang lebih rileks tetapi juga lebih fokus.
Mengeluarkan sikat dan membersihkan kotoran atau kotoran dari bulu hewan memberikan peningkatan konsentrasi lagi, tim menemukan.
Bisakah anjing menangis? Apa arti di balik mata anak anjing mereka?
Para peneliti dibimbing oleh seorang pawang anjing profesional selama pengujian, yang melibatkan pemasangan headset pada peserta saat mereka menghabiskan sekitar 25 menit dengan anjingnya, seekor pudel bernama Aro.
Penelitian di Korea ini mengikuti penelitian terbaru yang menunjukkan bahwa interaksi dengan anjing meningkatkan oksitosin, “hormon cinta”, serta penelitian yang diterbitkan pada tahun 2021 yang menunjukkan bahwa mahasiswa yang memelihara anjing peliharaan memiliki tingkat stres yang lebih rendah dibandingkan rekan-rekan mereka yang tidak memelihara anjing.
Efeknya bersifat dua arah, menurut penelitian yang diterbitkan tahun lalu di jurnal Evolution, Medicine & Public Health, yang menemukan bahwa anjing tetap sehat lebih lama ketika diajak berjalan-jalan dan diberi perhatian oleh pemiliknya.
Mendaftarlah untuk Buletin Guru YP
Dapatkan pembaruan untuk guru yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda