Aktor Benedict Cumberbatch telah menyuarakan dukungannya untuk Ukraina. Dia meneriakkan slogan anti-perang “Bersatu dengan Ukraina”, sebuah isyarat solidaritas terhadap rakyat Ukraina dalam menanggapi agresi Rusia. Waktu berlalu: sudah hampir setahun sejak perang dimulai pada bulan Februari lalu.
Intervensi militer Rusia telah menyebabkan banyak kematian. Populasi Ukraina berkurang. Laki-laki dipaksa untuk bergabung dengan tentara. Menurut Badan Pengungsi PBB, lebih dari separuh anak-anak di Ukraina menjadi pengungsi dan sekitar delapan juta pengungsi Ukraina telah melarikan diri ke negara-negara Eropa. PBB harus melindungi mereka dan menawarkan bantuan medis.
Video game bertema perang persenjataan 3 memicu gelombang informasi yang salah tentang perang Ukraina
Perang juga berdampak pada perekonomian global. Rusia adalah produsen minyak dan eksportir energi terbesar di dunia. Harga minyak meningkat, menyebabkan biaya transportasi lebih tinggi dan biaya hidup meningkat. Hal ini berdampak buruk terhadap kehidupan masyarakat.
Ukraina merupakan eksportir utama gandum dan jagung, dan konflik ini telah menyebabkan kekurangan pasokan. Hal ini terutama berlaku di negara-negara seperti Indonesia, dimana gandum merupakan makanan pokok. Perang telah mengganggu pertanian Ukraina, karena laki-laki dipaksa menjadi tentara, bukan petani. Hal ini menyebabkan kelaparan di musim dingin.
Kita dapat berkontribusi untuk menghentikan perang ini dengan menyumbang ke PBB. Bahkan membagikan pesan di media sosial dapat meningkatkan kesadaran.
Presiden Ukraina Volodymyr Zelenskiy berbicara pada konferensi pers di markas besar Dewan Eropa di Brussels, Belgia. Foto: Bloomberg
Olahraga membuat Anda bahagia
Yan Yu-hei, Sekolah Menengah Fanling Lutheran
Haruskah pendidikan jasmani (PE) menjadi mata pelajaran wajib bagi mahasiswa?
Dalam beberapa tahun terakhir, semakin banyak siswa yang kurang melakukan latihan fisik, dan hal ini berbahaya bagi kesehatan mereka. Saya percaya bahwa pelajaran olahraga wajib diperlukan bagi siswa untuk menjaga gaya hidup sehat.
Pertama, pelajaran olahraga wajib akan menjaga dan meningkatkan kesehatan siswa, baik jasmani maupun rohani. Melakukan olahraga secara teratur dapat mencegah penambahan berat badan berlebih, sehingga mencegah risiko kesehatan seperti diabetes dan obesitas.
Ada banyak manfaat kesehatan fisik dan mental dari berolahraga. Foto: Shutterstock
Latihan fisik merangsang pelepasan endorfin, yang bertanggung jawab untuk membangkitkan perasaan bahagia. Dengan cara ini, stres siswa akan berkurang, sehingga mengurangi kemungkinan terjadinya kondisi psikologis seperti depresi.
Pelajaran olahraga wajib juga akan menumbuhkan pemikiran strategis. Misalnya, saat kita memainkan olahraga seperti sepak bola, kita perlu memikirkan pendekatan mana yang harus diambil untuk mencetak gol lagi. Olahraga melatih pikiran kita dan juga tubuh kita.
Apa itu minuman ‘lumpur’ dan ‘bubuk sayuran’? Inilah yang perlu Anda ketahui tentang minuman kesehatan yang sedang tren ini
Tetapkan batas waktu pada video game
Jasmine Wong Wai-sze, Sekolah Menengah St Paul
Pernahkah Anda melihat jumlah waktu yang dihabiskan remaja untuk bermain game di ponsel setiap hari?
Telepon sangat diperlukan, terutama bagi anak-anak dan remaja. Remaja Hong Kong tentu saja terlalu sering menggunakan ponselnya untuk bermain video game online. Peraturan baru telah ditetapkan di daratan Tiongkok baru-baru ini, yang membatasi remaja untuk bermain video game hanya tiga jam per minggu. Haruskah kita mengikuti aturan serupa?
Hong Kong terkenal dengan sistem pendidikannya yang penuh tekanan. Video game diyakini sangat penting untuk relaksasi anak agar bisa lebih fokus belajar kelak.
Kecanduan video game merupakan masalah serius di kalangan remaja. Foto: Shutterstock
Namun bagaimana jika saya beri tahu Anda bahwa setelah seorang remaja bermain game online, mereka membutuhkan waktu 22 menit untuk mendapatkan kembali konsentrasinya? Penting untuk menetapkan batasan waktu untuk bermain video game karena hal itu memperpendek rentang perhatian kita.
Selain memperpendek rentang perhatian, hal ini juga dapat mempengaruhi kesehatan kita. Dengan semakin parahnya pandemi Covid-19 dan meningkatnya penggunaan perangkat elektronik, banyak penglihatan remaja yang memburuk.
Meskipun bermain game adalah salah satu cara untuk bersantai bagi remaja, hal sebaliknya terjadi bagi para orang tua – terutama mereka yang memiliki remaja yang kecanduan yang mungkin akan membuat anak mereka marah ketika mereka mencoba menghentikan mereka bermain. Hal ini dapat mengakibatkan konflik keluarga. Batasan terhadap video game diperlukan di Hong Kong.
Mengarsipkan video game jadul dapat membantu melestarikan budaya Hong Kong, kata pendiri kelompok retrogaming lokal
Makanan adalah sumber daya yang berharga
Pahlawan Wanita Lui Hoi-kei, Akademi Lutheran ELCHK
Setiap hari, terdapat 1,3 miliar ton makanan yang dibuang, baik dikubur di tempat pembuangan sampah atau dibuang ke laut. Jumlah makanan yang begitu besar dapat digunakan untuk memberi makan penduduk dunia yang kelaparan.
Supermarket dan restoran adalah penyebab utama sampah makanan, karena mereka cenderung menimbun rak secara berlebihan dan menghasilkan makanan yang tidak terjual dan terbuang sia-sia. Hal ini dapat menyebabkan makanan menjadi cepat busuk.
Penting untuk meminimalkan limbah makanan, karena dapat memberi makan orang-orang yang membutuhkan dan melindungi lingkungan dari dampak berbahaya.
Sampah makanan adalah masalah besar yang bisa dihindari. Foto: Shutterstock
Di saat biaya hidup meningkat, sungguh menyedihkan jika banyak orang yang membuang makanan. Limbah makanan dapat menimbulkan dampak yang merusak lingkungan dan habitat hewan. Ketika makanan dibuang dan terurai di tempat pembuangan sampah, makanan tersebut melepaskan metana, gas rumah kaca yang lebih kuat daripada karbon dioksida.
Kita tidak boleh menyia-nyiakan makanan, karena makanan sangat penting untuk kelangsungan hidup kita. Jika kita menyia-nyiakan makanan, kita tidak hanya mengabaikan upaya para petani, namun kita juga merusak lingkungan dan habitat hewan.
Saya melakukan penelitian dan menemukan bahwa beberapa restoran menyumbangkan kelebihan makanan mereka kepada kelompok rentan di Hong Kong. Kita harus berusaha untuk memberikan kelebihan makanan kepada mereka yang membutuhkan.